วันเสาร์ที่ 2 มีนาคม พ.ศ. 2556
การฝึกเวทเทรนนิ่ง สำหรับนักปั่นจักรยาน
บทความนี้ผมเริ่มร่างไว้ตั้งแต่ปลายเดือนกุมภาพันธ์ ต้องหาข้อมูลเยอะมาก และทดลองเองด้วยครับ แล้วค่อยมาเขียนอีกที ก็เรื่องการเล่นเวทเทรนนิ่ง
สำหรับ นักปั่นจักรยาน นั่นแหละครับ เพื่อนๆ พี่ๆ
หลายคนอาจจะเคยเห็นนักปั่นจักรยานระดับโลกหลายคน มีต้นขาที่ใหญ่
และแข็งแรงมาก
บางท่านอาจจะคิดว่าพวกเขาเหล่านั้นต้องฝึกปั่นจักรยานอย่างหนักกว่าจะได้ต้นขา
ที่ใหญ่ขนาดนั้นได้
แต่ไม่ใช่เลยครับการปั่นจักรยานมันไม่ได้ทำให้ขาใหญ่ขึ้นเลย
เพราะการปั่นจักรยานนั้น...